Primer resum setmanal, per anar veient les progressions.-
Setmana 3.-
Natació .- 3+2 = 5 km
Running .- 12+8+6 = 26 km
TEMPS TOTAL.-
R.-1h11+40+30.- 2h21'
N.- 1h+40'.- 1h40'
Total.- 4h 01'
M'ha faltat running aquesta setmana, espero rectificar-ho la seguent.
Previa Marató de Barcelona 2017
Fa 7 anys
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada