Males noticies he tingut durant aquest cap de setmana.....
Divendres fent el meu entreno setmalan de correr + piscina (correr 12 kms suaus + 1h30' de pisicna totals) .. en l'últim viratge de la pisicna, al impulsar-me en la pared, rampa salvatge que em va donar....
No li vaig donar més importancia, parant l'entreno...
Fins a qui quedaria com una anecdota...
El problema es quan el dissabte quan m'aixeco fa realment mal, i la tirada de 20 kms que havia de fer la vaig aplaçar a el diumenge, pero a dia d'avui encara em fa força mal... KK de vaka... falten 5 dies, i tinc dolors al bessó. ..
La meva sort serà que demà anire a l'Eva i a veure que em diu...
Sigui com sigui, dissabte surto desde la linia de sortida, si no em fa mal, sortire a 6'/km d'inici i intentar progressivament incrementar ritme.... Si fa mal, sortire a veure si peto... espero que no sigui així... pero després de tants kms vull estar a la linia de sortida...
Us explico més, quan sapiga....
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
4 comentaris:
Espero que no sigui res i puguis fer la marató!
Ànims!!! Ja ens diràs!!
SOrt!!
Ànims Albert!!! Això amb un bon massatge ja estarà. Una vegada em va passar una cosa semblant, no podia ni trpitjar al terra. Vaig passar per bones mans i al dia següent ja estava trotant. Em vaig espantar molt però després no era res important.
Ja us ho dire.. avui vaig a veure que em foti canya la fisio que tinc...
Gracies pels anims.
Vinga Albert que no serà res!
Tu tranki que estem a Dimarts i encara camino com "Robocop" desde el diumenge...
Publica un comentari a l'entrada