Bones ....
després de 1 setmana sense pegar ni xapa, avui com ha sortit una mica el sol, hem aprofitat el temps per anar a la platjeta, i així també fer el primer entreno a mar.....
Al entrar, l'aigua estaba fresqueta fresqueta... pero he pensat que 10 minuts seria rapid...
he nedat fins a la primera boia, i aqui ja he vist de lo diferent que es nedar a mar respecte a piscina, costa molt més, no tens orientació i has d'anar amb compte de les tragades d'aigua .. una vegada casi arribat a la boia, on no veia el terra de lo remoguda que estaba l'aigua, he tirat cap a un costat, tenia que anar en compte de mantenir la direcció perque l'aigua et porta en la direcció que vol i aixo faria que fes molts més metres (important per a mi per les competicions) ...
he anat i he tornat 2 vegades, fins al (petit) espigo que hi ha (platja de Montgat) i despres fins a la creu roja, jo crec que com a molt dec haver fet 1 km i el temps 24 minuts.... veig que vaig molt lent en comparació ... pero seguirem practicant..
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada