dimarts, de juny 24, 2008

Resum setmana 3 de Juny

Primer resum setmanal, per anar veient les progressions.-

Setmana 3.-

Natació .- 3+2 = 5 km
Running .- 12+8+6 = 26 km

TEMPS TOTAL.-
R.-1h11+40+30.- 2h21'
N.- 1h+40'.- 1h40'
Total.- 4h 01'

M'ha faltat running aquesta setmana, espero rectificar-ho la seguent.