Comencem els entrenos suaus per arrivar de manera forta als Bombers, avui (nit) he sortit amb la marta a rodar durant 45 minuts, el ritme era entre 5 i 5.20 i en total hem fet uns 8 km....
Dijous toca una mica de piscina i divendres i dissabte descans, per estar preparat per la cursa Diumenge.
Dijous migdia un cop solucionats els problemes de inscripció aniré a recollir les samarretes, meves / victor i Marta...
Ja us posare una foto, les samarretes son força xules (grogues per les noies, i vermella pels nois).
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada